26 de junio de 2005

Sequía, femenina y omnipresente

A pesar del empeoramiento de la calidad de vida que supone la enfermedad a la que hoy vamos a referirnos, el Síndrome de Sjögren, su correcto diagnóstico, y por tanto tratamiento, suele demorarse entre 8 y 10 años. De ahí nuestro interés en que conozcan los síntomas que provoca para que los identifiquen lo antes posible y acudan al médico sin dilación.

El Síndrome de Sjögren afecta a nueve mujeres por cada hombre, suele aparecer a partir de los 40-50 años y su prevalencia se calcula entre el 1 y el 3% de la población. Es una enfermedad que daña de forma crónica las glándulas de secreción externa, especialmente las salivares (productoras de saliva) y las lagrimales (productoras de lágrimas). Las complicaciones causadas por la enfermedad aumentan con el tiempo de forma lenta y progresiva. Por ejemplo, se estima que el 90% de los pacientes diagnosticados de Síndrome de Sjögren presenta sequedad oral, que con el tiempo acaba provocando dolor, ardor bucal, caries y pérdidas de piezas dentarias, enfermedad periodontal e infecciones en las mucosas (candidiasis, muguet o rágades).

Manifestaciones clínicas

SEQUEDAD
  • Más frecuentes
    Bucal
    Ocular
  • También
    Nasal
    Piel
    Vaginal
    Sistema respiratorio.

    Otras
    Dolores articulares e inflamación de las articulaciones
    Fatiga
    Afecciones oculares, endocrinas, digestivas, hematológicas, musculares, neurológicas, pulmonares, renales, vesicales, etc. que pueden ser evitadas, o al menos controladas evitando una evolución negativa, con los cuidados médicos apropiados.

    Consejos

    Evitar los ambientes secos y con polución, el aire acondicionado, los ventiladores, la calefacción por aire, lugares con viento y polvo, el humo del tabaco, etc.

    Usar humidificadores por las noches y gafas oscuras durante el día.

    Mantener la boca húmeda bebiendo con frecuencia agua a pequeños sorbos.

    Evitar el consumo de alcohol y las bebidas que contengan cafeína.

    Evitar los alimentos secos, pegajosos y azucarados.

    Después de cada comida, cepillarse los dientes cuidadosamente con un cepillo suave. Utilizar hilo dental por lo menos una vez al día. Realizar enjuagues bucales.

    Usar hidratantes naturales para los labios.

    Evitar los baños y las duchas demasiado calientes, frecuentes o de larga duración.

    Utilizar jabón neutro no detergente, seguido de aceites e hidratantes naturales, aplicados cuando la piel aún se encuentra húmeda.

    Acudir al médico y a las revisiones periódicas establecidas.

    No automedicarse, ya que algunos fármacos pueden agravar los síntomas de sequedad.

    Información en la red

    Asociación Española de Síndrome de Sjögren (AESS)



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